Komentáře

1 Sporty M. Sporty M. | Web | 18. května 2012 v 8:03 | Reagovat

no určitě to zvládneš, žádná katastrofa to nebyla :) ale jako ten nepříjemný pocit zase chápu...

2 fitness-girl fitness-girl | Web | 18. května 2012 v 9:16 | Reagovat

Je jasné, že když začneš víc cvičit, tělo si žádá víc energie. Taky to tak mám. Kdysi mě taky přepadávaly náhle chutě a hlad (i teď se to občas samozřejmě stane), ale člověk časem příjde na to, jak jíst, aby to tělo stačilo :)

3 Tery Tery | Web | 18. května 2012 v 9:28 | Reagovat

Tyhle přepadovky chutí znám ://
Ale tyn pohyb! ^^..Jsi úžasná!..Fakt obdiv za to..:)

4 amonn amonn | Web | 18. května 2012 v 16:19 | Reagovat

Já jsme si dneska koupila asi po půl roce bio muslli, čokoládové, říkala jsem si, že si dám jen trochu .) a snědla jsme půlku krabice, je mi ted dost těžko (pointa je ale, že netrpím přejídáním ani ničím podobným), jen je asi lepší ty sladkosti doma nemít a dát si radši kafe nebo banán .) takže žádné máslo v bytě - žádné sladkosti v bytě .D

5 weareonfire weareonfire | Web | 18. května 2012 v 16:38 | Reagovat

to nevadí, že si to trocha prehnala, tým spinningom si to snáĎ zhodila ... každý má slabú chvíľku :)

6 Robin Robin | E-mail | 18. května 2012 v 18:38 | Reagovat

Kam chodíš na spinn? tady do femmu?:D

7 Chantal Chantal | Web | 18. května 2012 v 20:48 | Reagovat

Krásný pohyb :))
Jinak, taky to tak mám, když si dopřeju něco, co nechcu, pak příjde další věc :(

8 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 19. května 2012 v 9:45 | Reagovat

[6]: Áno..:-D

9 jenniferjay jenniferjay | Web | 19. května 2012 v 10:10 | Reagovat

Vůbec nevadí, že jsi si vzala něco takového na víc...horší by bylo, kdyby ses na ten spinning vyprdla...ale zvládla jsi to dobře :)

10 Nichole Nichole | Web | 19. května 2012 v 11:15 | Reagovat

Ten pohyb je úžasný, ale je pravda, že tělo někdy taky musí odpočívat a regenerovat. :)

11 amonn amonn | Web | 19. května 2012 v 11:23 | Reagovat

No já právě žiju sama v bytě přes týden ve městě, kde studuju, tam si nekupuju vůbec žádné sladkosti, když mám chut na sladké, dám si kafe (piju s mlékem a medem) a funguje to .) To muslli včera jsem fakt nevychytala .D A když jsme o víkendu doma, maminka nejí sladké a jí hodně dietně, protože taky hubne, takže super .)

12 Kathryn K Kathryn K | Web | 19. května 2012 v 18:02 | Reagovat

Ano, víc cvičit + víc jíst je správně, ale záleží na tom, co jíš. Tělo prostě potřebuje určité živiny a látky a když je nedostane, dopadne to takhle. Ale je dobře, že se nevzdáváš a bojuješ dál :)

13 amonn amonn | Web | 19. května 2012 v 19:13 | Reagovat

No když člověk chce, tak se najde vždycky nějaká nástraha - což mi připomíná, že jsem dostala chut na sladké a včera jsem si koupila poteinové tyčinky .))) jdu si kousek dát .)

14 Lea Lea | Web | 19. května 2012 v 23:59 | Reagovat

Já jsem taky cvičila s Jillian, ale asi po 4 opakováních jsem začala nabírat na stehnech, nedělalo mi to ploché svaly, ale takové ty "nabušené" :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.