Calamity Lilly

24. února 2013 v 9:11 | Lilly
Krásnou zasněženou neděli!
U nás sněží a sněží, před domem jsou závěje už snad po kolena. Co vy, taky jste zapadaly? Úplně to vybízí k tomu, aby se člověk zahrabal do peřin s čajem a knížkou a nevylézal :-) Něco takového jsem praktikovala půlku včerejška, a dneska to možná zopakuju. Co váš víkend? :-)



Včera jsem měla "rest day". V rámci tohoto dne odpočinku jsem měla už v 10 ráno vydrhnutou celou kuchyň a koupelnu a napečeno :-D Ten úklid už to opravdu chtělo.. a na pečení jsem se velice těšila. Vyšlo skvěle, a to jsem si recept víceméně vymyslela sama (s inspirací Beautygloss - díky! :-) ). Pak jsem uvařila oběd a odebrala se k té zmíněné knížce a čaji do postele. Pokud počítám i výšlap z minulé neděle, cvičila jsem bez pauzy posledních 11 dní, takže mě už svaly opravdu bolely a rest day byl nutností. Ale sama jsem málem nevěřila tomu, jakou chuť jsem měla se na celý odpočinek vykašlat a pěkně se zapotit! No, dnes si to vynahradím :-)


Večer jsem pak ještě vyrazila na D. zápas. Snad jsem radši měla zůstat doma :-D Dobrodila jsem se sněhem na tramvaj, ta měla zpoždění, takže mi ujela druhá, další měla zase zpoždění a ještě jela dvakrát déle, než měla... V těch závějích mi začalo téct do bot, byla mi zima, domů jsme se dostali až někdy v 9, a já jsem do té doby málem umřela hlady :-D Že jsem se ještě nepoučila, na zápasy si musím brát něco na jídlo! Vždycky si myslím, že to vydržím, a pak šilhám hlady. Přecejen zápas trvá dvě hodiny, nějaké to čekání na D., cesta tam, cesta zpátky.. Taky si všude musíte nosit svačinky? :-) No a ještě ke všemu prohráli! :-D


Dnes D. jede na další zápas kamsi hodně daleko, takže fanynka zůstává doma. Kromě cvičení a blogování budu uskutečňovat svůj postelo-čajovo-knžkový plán. Pořád zvažuju výpravu do Ikei, chci nové polštářky a lžičky, a docela ráda bych se tam podívala (kdo by nerad jezdil do Ikei), ale počasí mě poněkud odrazuje.. No, uvidíme. Mám takový pocit, že celý den sedět doma nevydržím :-) Tak a teď už konec řečí, a konečně ten recept, že?

Králíček! Skoro jako ten náš :-)

Proteinový tvarožník s ořechovou krustou

50g mandlí
5 datlí
lžička kokosového oleje
-> rozmixujeme a natlačíme do formy

200g tvarohu
15g proteinu (já jsem dala vanilkový)
10g třtinového cukru
1 vejce
1/2 lž prdopeč
+ cokoliv dalšího, já jsem přidala vrchovatou lžičku kokosu a trochu vanilkového aroma
-> navrstvíme na krustu a pečeme +/- na 170 (spíš míň než víc) než je povrch pevný a špejle vyjde suchá :-)


Žádná mouka, minimum sacharidů, samé dobré věci, skvělá chuť!


A další dobroty z minulých dnů:
Tvaroh se lžičkou lotusky a stévií - opravdu, žádná pachuť, jen skvělá chuť Lotus pomazánky :-)


Zásoby od D. babičky poprvé - dušené vepřové s mrkví...


...a podruhé - segedínský guláš :-)


Moje kuchařská gulášová premiéra! Houskový knedlík jsem měla nejspíš poprvé po několika letech.. no žádná bomba.

Závěrem bych vám chtěla poděkovat za všechny milé komentáře, mám velkou radost z každého z nich :-)
 


Komentáře

1 Skinny * Maddeline Skinny * Maddeline | Web | 24. února 2013 v 9:43 | Reagovat

Užij si svůj postelo-knížkovo-čajový plán (nebo jak to bylo:D). Já jsem teď v kuse cvičila 4 dny a taky bych si už nejradši dala nějaký odpočinkový den. Ale ještě nemůžu :D. Do Ikei bych taky zašla ale, je ode mě přes 100km takže asi nic... :D Recept skvělej! ;) Asi někdy vyzkouším! No nic, drž se kočko ♥

2 Kriss Kriss | Web | 24. února 2013 v 10:15 | Reagovat

Tak segedínský guláš bych si dala, mňam!
Ten sníh ti závidím, tady se to sice ještě drží, ale mám dojem, že to každou chvíli začne tát. Na silnicích už je taková ta sra*ka. :/ Chci sněhové závěje jako včera. :D
A postelo-čajovo-knžkový plán bych dnes měla také zařadit, mám do školy tolik knih, že je mi z toho až zle, a to mám knihy ráda. :))
A tvarožník se ti velmi povedl, vypadá nádherně. Kdybych měla doma všechny potřebné ingredience, nejspíš bych ho vyzkoušela, takto se jen mohu mlsně olizovat před monitorem. :D
Užij si neděli!

3 fitness-girl fitness-girl | Web | 24. února 2013 v 10:48 | Reagovat

Já naštěstí o sněhové kalamitě moc přehled nemám, celý víkend restuju doma :D Dneska si už dá nějaký workoutek, ale i tak z bytu asi nevylezu, to až zítra :D Stačila mi ta cesta v pátek večer z práce - 2x jsem přešla přechod pro chodce, protože ty cesty byly úplně zasněžené a nešly vidět! :D

4 B* B* | Web | 24. února 2013 v 11:52 | Reagovat

Taky jsem včera měla rest :) teda kromě tréninku :D a kalamita mě nepostihla - i vlaky jezdí přesně!

5 Olivains Olivains | E-mail | Web | 24. února 2013 v 12:48 | Reagovat

Ty keckyyyy <3 mam v planu uz nějakou dobu si je koupit :) Nike.
Navštív mě : www.olivains.com

6 Klárka Klárka | Web | 24. února 2013 v 13:11 | Reagovat

Téda, naháníš mi chutě, hned bych se na tvarožníka vrhla!!! :))
Mě připadá, že já už mám rest-day pořád, vůbec nestíhám cvičit tak, jak bych chtěla, ale doufám že to nebude trvat dlouho..

7 Annie Annie | Web | 24. února 2013 v 13:57 | Reagovat

segedín!mňam!:)

8 Annie Annie | Web | 24. února 2013 v 14:43 | Reagovat

jé,díky moc, nojo jídlo moje vášeň:D

9 Rezzy Rezzy | Web | 24. února 2013 v 17:13 | Reagovat

Mockrát děkuji za hezký komentář :)
U nás už naštěstí sněžit přestalo... ale radši bych teda ten sníh než ten smog a déšť, co tu teď je :-/
Koukám, že jsi měla víkend celkem akční :D Mňam mňam, tvarožník je skvělá věc :)) Ten tvůj vypadá skvěle!
A jak se jmenuje tvůj králíček? :) Já jsem měla u prarodičů dva černé beránky a morčátko, ale už umřeli na stáří...

10 Tereza Nováková Tereza Nováková | Web | 24. února 2013 v 17:46 | Reagovat

jé ten tvarožník vypadá lákavě :)

11 Beautygloss Beautygloss | Web | 24. února 2013 v 19:40 | Reagovat

Páni, ten tvarožník vypadá skvěle! :) Ty krusty z oříšků jsou nejlepší, skoro jiné už ani nedělám :D

12 ptáčátko ptáčátko | Web | 25. února 2013 v 14:55 | Reagovat

Nesnáším tu blbou zimu:D. Všude je buď mokro nebo sněhovo:D. Oboje je špatný:D! Chci jaro nebo lét:/. Už mě totiž nebaví nosit milion vrstev oblečení... Jídlo vypadá super:). Zrovna nedávno jsem měla vepřové s mrkví:D. Mňamka:D.
Jinak ten gif z filmu UP je moc hezkej:D. Začnu se jím řídit:D.

13 Vivi Vivi | Web | 25. února 2013 v 16:56 | Reagovat

Zamilovala jsem se - do tvarožníku a do králíčka ;-).

14 Anife Anife | Web | 25. února 2013 v 21:12 | Reagovat

Já každým dnem očekávám příchod jara a ono pořád nikde :D Taky jsem si dneska dala takový odpočinkový den jenom s jógou, ale teda rozhodně né po 11 dnech cvičení, to já odpočívám častěj :D Jídla vypadají skvěle, hlavně ten tvarožník ;)

15 Kane Kane | Web | 25. února 2013 v 21:13 | Reagovat

Ta motivace mě rozesmála. :D Jinak jídlo vypadá skvěle. :) Jinak by mi ale oběd asi nestačil, jak to děláte, že dokážete jíst tak málo? :D Taky si asi začnu dávat fotky do gif formátu, nějak se mi to kupí. :) Jinak jaký jsi měla čas při ZWOW 18? :) A mě ten sníh už pěkně štve. Nemám kvůli němu na nic náladu. Jen čajuju a cvičím a pracuju na blogu (ne že na mě čeká milión knih a milión testů na přijímačky). :)

16 Kathleen Kathleen | Web | 25. února 2013 v 23:31 | Reagovat

Opět nádherné fotky , jídlo , jídelníček :) jinak je fajn , že sis odpočinula , určitě si nabyla síly :-))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama